Мифы и реальность о домашнем отбеливании зубов

Отбеливание зубов в домашних условиях — это удобный и доступный способ добиться белоснежной улыбки. Пасты, полоски и специальные каппы - правда могут осветлить зубы, тем не менее у них есть ограничения и недостатки.

В этой статье мы расскажем вам об эффективных и безопасных способах домашнего отбеливания зубов и постараемся развеять популярные мифы о данных методиках. 

Методы домашнего отбеливания зубов

Безопасно и эффективно отбелить зубы в домашних условиях можно следующими способами:

• Использование профессиональных капп для отбеливания. Это съемная конструкция из медицинского термопластика, внутрь которой помещают отбеливающий гель, который состоит из перекиси водорода (3-9%) или перекиси карбамида (10-22%). Их концентрация в средствах для домашнего отбеливания ниже, чем в профессиональных, что обеспечивает более безопасный механизм действия. Каппы могут быть стандартного размера или изготавливаться по индивидуальным параметрам в зуботехнической лаборатории. Длительность ношения изделия зависит от концентрации агентов в геле. Обычно отбеливания с помощью профессиональных капп длится 2-4 недели. Каппы способны осветлить зубы на 3-8 тонов.

• Полоски для отбеливания. Это один самых популярных и удобных методов отбеливания зубов в домашних условиях. Полоски - это гибкие ленты из пластика, которые покрыты отбеливающим гелем. Это обеспечивает легкое прикрепление к зубам и нанесение средства без контакта с окружающими мягкими тканями. Полоски носят около 20-60 минут, а после снимают и удаляют остатки геля зубной щеткой. Использовать полоски нужно ежедневно или через день, сам курс занимает 7-14 дней. Первый эффект заметен после 3-5 применений. Данный метод позволяет осветлить зубы на 1-3 тона.

• Отбеливающие зубные пасты. Данные пасты состоят из высокоабразивных частиц или ферментов, в составе некоторых из них могут быть химические осветляющие компоненты, которые действуют на более глубокие слои эмали. Они могут осветлить зубы на 1-2 тона. Отбеливание происходит за счет расщепления и удаления мягкого зубного налета. При выборе пасты необходимо обращать внимание на уровень абразивности, для ежедневного использования подходят пасты со значением RDA до 100. Пасты со значением выше могут нанести вред эмали зубов и сделать их более чувствительными.

• Кокосовое масло. Сегодня все более популярным методом отбеливания зубов дома становится полоскание рта кокосовым маслом (oil pulling). Этот метод выделяеится доступностью и простотой. Масло не отбеливает эмаль химически, как перекись водорода. Эффект достигается за счет удаления мягкого налета и бактерий с поверхности зубов. Этот способ позволяет сделать зубы максимум на 1 тон светлее. При выборе масла ищите надпись «Extra Virgin Coconut Oil», которая означает, что оно холодного отжима и при таком способе производства масло сохраняет в себе все полезные вещества.

Мифы об отбеливании зубов

Вы наверняка видели множество рецептов по отбеливанию зубов в домашних условиях. К сожалению, многие из них небезопасны. Они могут повредить эмаль и вызвать сильную чувствительность зубов. Мы хотели бы рассмотреть самые распространенные мифы про домашнее отбеливание, и, таким образом, предостеречь вас от совершения необдуманных поступков.  

Миф 1. Лимон и сода идеально отбеливают зубы

Смесь лимонного сока и соды действительно может удалить поверхностный налет, но регулярное использование грозит травматизации зубов. Кислота, содержащаяся в соке, разрушает эмаль, что делает зубы более чувствительными и уязвимыми к кариесу. Сода — мощный абразив, который при регулярном использовании стирает эмаль.

Миф 2. Активированный уголь — самое безопасное и эффективное средство для отбеливания зубов

Активированный уголь работает как абсорбент и абразив. Он удаляет поверхностный налет, но его частички могут механически повредить эмаль и повышать чувствительность. В микроповреждениях быстро оседают зубные отложения из-за чего эмаль окрашивается вновь. Существуют пасты с углем, они действуют не так агрессивно, но зачастую в них нет фтора, который защищает зубы от кариеса. 

Миф 3. Домашние методы отбеливания зубов работают так же, как профессиональные

Пасты, полоски для осветления зубов содержат небольшую концентрацию активов. Это делают для безопасности, так как передержать средство и навредить этим деснам и эмали очень легко. Снижая концентрацию геля или пасты, производитель предотвращает развитие возможных осложнений. Профессиональное отбеливание зубов у стоматолога предусматривает использование высококонцентрированных препаратов и специального света. Средства проникают непосредственно в структуру эмали, за счет чего и достигается выраженное осветление. Процедуру выполняют квалифицированные врачи-стоматологи, которые знают, как правильно нанести и сколько держать средства на зубах. Это сводит к нулю риски повреждения эмали и десен.

Миф 4. Отбеливающие зубные пасты можно использовать каждый день

Отбеливающие пасты содержат абразивы или химические вещества, которые при частом применении истончают эмаль и делают ее очень уязвимой. Стоматологи рекомендуют использовать пасты с отбеливающим эффектом не чаще 2-3 раз в неделю, чередуя их с обычными. 

Как сохранить эффект после домашнего отбеливания 

Чтобы эффекты отбеливания зубов радовали вас как можно дольше, соблюдайте следующие рекомендации: 

1. В течение первых 48 часов после отбеливания не употребляйте в пищу продукты, которые содержат красящие компоненты в своем составе (кофе, чай, красное вино, ягоды, соусы).

2. Полощите рот водой после еды.

3. Чистите зубы два раза в день пастой со фтором.

4. Используйте зубную нить для удаления остатков пищи между зубами.

5. Чистите зубы отбеливающей пастой 2-3 раза в неделю.

6. Не курите.

7. Посещайте врача-стоматолога каждые 6 месяцев для проведения профессиональной гигиены полости рта.

Почему лучше обратиться в клинику 

Вы самостоятельно принимаете решение о том, как лучше осветлить зубы, но мы поделимся с вами рядом аргументов, почему это лучше сделать у стоматолога:

• Безопасность. Профессиональное отбеливание выполняет доктор, что значительно снижает риск развития осложнений. Клиника закупает сертифицированные и проверенные средства, которые прошли клинические исследования и гарантированно безопасны для зубов.

• Заметный и стойкий результат. Профессиональное отбеливание обеспечивает воздействие на глубокие слои эмали, которого невозможно достичь с помощью домашних средств.

• Подбор средств с учетом состояния зубов. Стоматолог выбирает метод отбеливания, основываясь не только на внешнем виде, но и общем состоянии зубов. Профессиональные методики могут быть адаптированы под чувствительные зубы или заболевания десен.

• Меньше времени и усилий. Процедура в клинике занимает 1-2 часа, в то время как домашние средства нужно применять на протяжении нескольких дней или недель.