Даже качественная зубная щетка не проникает во все труднодоступные места между зубами. А ведь именно там часто скапливаются остатки пищи и образуется налет — главная причина кариеса и воспалений десен. Чтобы повысить эффективность ежедневной гигиены, стоматологи рекомендуют использовать специальные межзубные ершики. Этот простой инструмент помогает поддерживать здоровье полости рта, особенно если есть ортодонтические конструкции. Разберемся, что это такое и как им правильно пользоваться.
Что такое ершик для чистки зубов
Это компактный инструмент, который тщательно очищает промежутки между зубами, где обычная щетка не справляется. Его конструкция проста: тонкий металлический стержень, покрытый мягкими нейлоновыми щетинками, крепится к удобной ручке. В зависимости от модели, ручка бывает прямой или изогнутой, что облегчает доступ к жевательным зубам.
Ершик не заменяет стандартную чистку зубов обычной зубной щеткой. Он дополняет ее, бережно очищает боковые поверхности зубов и десневые карманы. Ершики бывают разного диаметра — от самых тонких для узких межзубных промежутков до более широких, которые подходят для ортопедических конструкций. Правильно подобранный размер и форма изделия позволяют эффективно удалять налет, не травмировать десны. Регулярное использование ершика снижает риск кариеса, пародонтита и сохраняет свежее дыхание.
В каких случаях следует чистить зубы межзубным ершиком
-
Брекеты. При ортодонтическом лечении обычную чистку проводить затруднительно. Ершики убирают налет вокруг дуг, замков и между зубами, предотвращают кариес и воспаления.
-
Импланты и мостовидные протезы. Конструкции требуют тщательного ухода, особенно в местах контакта с десной. Ершики помогают избежать воспалений и продлить срок службы ортопедических изделий.
-
Заболевания десен. На начальных стадиях гингивита и пародонтита следует убирать налет из межзубных промежутков. Ершики позволяют мягко очищать эти области и не травмировать ткани.
-
Повышенное образование зубного налета. У некоторых людей анатомически больше склонность к образованию налета и зубного камня. Если регулярно использовать ершик, улучшается общее состояние полости рта.
-
Период после профессиональной чистки. Чтобы сохранить результат надолго, стоматологи часто рекомендуют включить ершики в повседневный уход.
-
Неприятный запах изо рта. Даже если регулярно чистить зубы, бактерии могут скапливаться в межзубных промежутках и становиться причиной неприятного запаха. Ершик помогает эффективно удалять остатки пищи и патогенные микроорганизмы, благодаря этому ваше дыхание становится свежим.
Как пользоваться межзубными ёршиками
-
Выберите подходящий размер изделия. Ершик должен легко проходить между зубами и не создавать излишнего давления. Слишком маленький ершик не очистит должным образом поверхности зубов, а слишком большой может травмировать десну. Лучше всего подобрать изделие на консультации со стоматологом.
-
Чистите зубы без резких движений. Вставляйте ершик перпендикулярно межзубному промежутку, аккуратно и без усилий. Сделайте 2–3 мягких движения вперед-назад. Избегайте давления — это может повредить эмаль или десну.
-
Используйте ершик 2 раза в день. Оптимальное время — после вечерней чистки зубов и утром после еды. Именно в это время стоит уделить внимание тщательному удалению остатков пищи и налета.
-
Регулярно меняйте ершик. В зависимости от того, насколько часто вы используете изделие, следует заменять его каждые 7–10 дней или при первых признаках износа.
-
Не забывайте очищать ершик. После каждого использования промойте его под проточной водой и дайте высохнуть. Храните в чистом и сухом месте, желательно в специальном футляре.
Показания
-
Широкие межзубные промежутки, где не справляется обычная зубная щетка;
-
Ортодонтические конструкции — брекеты;
-
Импланты, коронки, мостовидные протезы;
-
Склонность к образованию зубного налета и камня;
-
Воспаления десен: гингивит, пародонтит — как часть комплексной гигиены полости рта;
-
Возрастные изменения десневого контура и оголение шеек зубов;
-
Нарушение координации движений — как альтернатива зубной нити в пожилом возрасте.
Противопоказания
-
Острые воспалительные процессы в деснах с сильной болью и кровоточивостью;
-
Узкие межзубные промежутки, куда ершик не входит без усилия;
-
Повышенная чувствительность десен и кровоточивость при легком прикосновении;
-
Недавние хирургические вмешательства в полости рта;
-
Аллергия на материалы, из которых изготовлена щеточка.